您是否面臨聽力損失的危險？
作者 Gregory A DeTogne
您面臨的聽力損失危險可能要遠遠超過您的想像。本文將幫助您瞭解真實情況。
路德維希‧馮‧貝多芬（1770-1827）在年僅 31 歲的時候聽力便逐漸下降。到了 49 歲時，他完全喪失了聽覺，耳朵就此失聰。然而，大半生與外界聲音隔絕的生活並沒能阻擋貝多芬完成 9 部交響樂、5 首協奏曲、32 首奏鳴曲及數不勝數的其他樂曲。但對於其他大多數視音樂為生命的音樂家來說，遭遇這樣的不幸極有可能意味著音樂生涯的結束。
就在近些年，聽力損失仍被認為是音樂界人士無法避免的職業病，甚至有些人還以此為榮。但是，如今人們對這個問題的廣泛關注已引起態度上的極大轉變。現在，通過採取多種可選的保護措施，各類音樂工作者發現既可以保護自己的聽覺，同時表演的熱情和動力絲毫不受影響。
要保護聽力，首先要瞭解自己所面臨的危險。這些危險基本上都與暴露在高音量中的時間有關。通過 OSHA（職業安全與衛生管理局）制定的行業指南，我們知道大多數人在 90 分貝的雜訊環境中停留 8 小時不會有損傷聽覺的危險。以此為基準，每上升 5 分貝，可停留的安全時限就縮短一半。例如，在 95 分貝的環境中，安全的停留時間是 4 小時，而 100 分貝時相應的時間只有 2 小時，依此類推。
除此之外，我們還知道，有許多其他因素決定著一個人的聽力是否易於受到損傷。芝加哥 Sensaphonics 公司（該公司致力於開發聽力保護產品和方案，為眾多知名音樂藝術家提供服務）的創建人、聽覺病矯治專家 Michael Santucci 先生指出：基因、過往病史、心血管健康狀況、服用藥物以及自然環境都在聽力健康中扮演著重要的角色。
他說：「人的一生中，基因對於聽力損失的影響約佔 40%。如果樂隊中某個樂手有由於噪音響導致聽力損失的家族病史，那麼他（或她）和沒有此類家族病史的人相比，發生聽力損失的風險要大得多。研究同時顯示：在童年時代患過中耳炎的人更遭受聽力損傷，同樣情況的還發生於因吸煙和過量飲酒等原因而患有心血管狹窄疾病的人群。後者因為流入內耳的血流不足，從而導致對聽力至關重要的靈敏神經細胞的修復能力大幅下降。某些藥物也會對內耳產生毒性影響，尤其是在大劑量服用時。甚至過量的阿斯匹靈也會造成損傷。有個吉他手曾經向我訴說他的經歷。為減輕腕管綜合症引起的手腕疼痛，他每次要吞服大量常用藥（非處方）。這種習慣毫無疑問是造成他聽力損傷的主要原因。」
他還補充道：「同時也不應忽視我們所生活的喧嘩的外界環境中存在的危險因素，這個環境相比從前要嘈雜得多，因而每個人（包括音樂工作者）所要面對的風險也更大。」
那麼如何才能保護我們的聽力呢？對於新入行的人，Santucci 先生建議至少每年進行一次聽力檢查，就像去牙醫診所定期檢查一樣。他主張：「您需要設定一個基準，這樣就能知道聽力是否下降了。您也可以在表演時使用耳內監聽設備，只要使用恰當，您的雙耳便能得到最大程度的保護。」
但使用個人（耳內）監聽設備需要您自行調整。優勢在於，相對於傳統的楔形地板監聽器，個人監聽設備提供的隔離效果可以讓音樂工作者在較小的音量下，聽到清晰的監聽混音。但是，目前個人監聽設備的音量控制與傳到耳內的聲壓級之間還沒有實現直接對應。精確測試耳內聲壓級則要諮詢聽覺病矯治專家，他們可以在您使用該產品時進行聲壓級測試。
Santucci 對此解釋說：「假如您要進行三小時的表演，耳內監聽級別應調至平均 97 分貝，但這並不包括峰值。需要聽一個 115 分貝的高音是可以的，但是平均值仍應為 97 分貝。那麼如何能知道已經達到適當的級別呢？唯一的辦法在您使用耳內監聽設備時測量鼓膜處的聲壓級。十年前我們就已開發出可以精確測量的類探測器裝置，目前我們的客戶依然在使用這種產品。」
編者註：今年，舒爾將聽力保護做為企業目標，並將盡最大努力向音樂工作者和音響專業人士宣傳雜訊性聽力損失的危害。為完成該目標，舒爾將在今年的冬季 NAMM 展會期間舉辦名為舒爾音樂之源（Shure Music Roots）的公益音樂會。這場融合多種音樂元素的音樂會將在 Anaheim 的「藍調之屋」舉辦，屆時 Living Colour 樂隊將擔綱演出。音樂會當晚的所有收益將捐贈給以下聽力保護慈善團體：H.E.A.R.、House 耳科研究院的 Sound Partner 計畫以及 Hearing Aid Music 基金會。
